Archive for the ‘下半身ダイエット’ Category

そのダイエット、大丈夫?下半身太りには3つのタイプがあった!

そのダイエット、大丈夫? ダイエット、特に太ももやお尻などの下半身やせは女性の永遠のテーマですよね。 ダイエットしてるのに全然痩せない!とお悩みの方、正しいダイエットできていますか? 実は、下半身太りにはいくつかのタイプ […]

お尻黒ずみ・ニキビ・ブツブツにレーザー治療がオススメ

お尻黒ずみとお尻ニキビは深い関係にあります。 肌再生がうまくいかないと聞くと、シミができると考えますね。 顔の場合、日焼けなどが原因ですが、お尻は外部からの圧力です。 下着やでこすれる、パンツのゴムがきつい、座ることで体 […]

下半身太りの原因を知ってダイエット

痩せる努力はしているのに脚だけは細くならないと悩んでいる女性も多いと聞きます。 下半身太りの原因にも色々考えられますが、血液やリンパの流れが滞っている影響が大きいと言えます。 血液やリンパの流れが悪くなるとセルライトやむ […]

背中ニキビの予防には、定期的な自己チェックも大切!

背中ニキビは、顔や手足などと違って自分で確認をしづらい箇所の 背中にできるものだけに、できてしまってもなかなかすぐに 気が付くことができず、悪化させてしまうパターンが多いようです。 かくいう私も、自分の背中ニキビを家族に […]

下半身ダイエットのインド式エステについて

下半身ダイエットで最近流行っているのがインド式のエステです。 日本のエステと大きく違う部分として、器械を使わない、科学的な薬品は使わないことです。 オールハンドマッサージで、薬草などを用いることが多いとされています。 モ […]

足痩せの具体的なダイエット

下半身ダイエットといいますが、具体的には腰から下の部分ダイエットです。 腰、お尻、太ももなどの足全体を細くしたいことを言います。 下半身太りの原因として、むくみや骨盤の歪み等と言われています。 むくみが原因の場合、リンパ […]

自宅では無理?!下半身ダイエット

下半身ダイエットは、なかなかできないとされています。 脚太りをはじめ、下半身に脂肪などがついしまった場合、マッサージや運動によって細くすることになります。 運動なら、ウオーキングやサイクリングをして、ある程度脂肪を落とす […]